День физкультурника 2017

Автор: | 11.08.2017
12 Августа 11:00

 

Программа мероприятия:

  • мини-футбол: среди юношей 2002-2004 г.р., среди мужчин в возрасте от 16 лет (состав команд: 5 чел., включая вратаря, продолжительность игр 10 мин. каждый тайм, перерыв 2 мин.);
  • волейбол среди мужчин (состав команды 6 чел., игры состоят из трех партий, до 25 очков или до двух побед);
  • настольный теннис среди, женщин и мужчин;
  • турнир по бадминтону (одиночный мужской, парный женский) – от поселения не более 4 мужчин и не более 4 пар женских.
  • эстафеты «Спортивная семья» (состав команды: 2 взрослых человека (мужчина и женщина), ребенок в возрасте от 7 до 10 лет);
  • мастер-класс игры по шашкам (сеанс одновременной игры);
  • настольные игры;
  • армрестлинг – показательные выступления и мастер-класс;
  • площадка «Испытай себя – выполни нормативы ГТО» включает в себя испытания:

– наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

 прыжок в длину с разбега;

 сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

 рывок гири 16 кг;

 подтягивание на высокой и низкой перекладине;

 челночный бег;

 бег на 30 м с низкого старта;

 поднимание туловища из положения лежа на спине.

 

!!!!! Положение – (Скачать ) !!!!!